TYPE-C 16P沉板型的优点主要体现在以下几个方面：
1. 高速传输：支持USB 3.2 Gen 2或更别的数据传输，提供更快的数据传输速度，如高达40Gbps，适合高速设备连接。
2. 可靠性增强：沉板设计使得接口更加稳固，减少了因插拔频繁导致的损坏风险，提高了使用寿命。
3. 多功能兼容：支持PD充电、视频输出等功能，满足多种设备的充电和扩展需求。
4. 设计灵活性：16P布局提供了更多的连接选项，便于在紧凑空间内整合多个接口。
5. 环保节能：Type-C接口可双向供电，减少电源线数量，节省能源且有利于环保。
然而，这种设计可能增加成本，对一些低功耗或者预算有限的产品可能不是选择。同时，由于其复杂性，可能需要用户具备一定的技术知识来正确使用。